REFORMER PILATES
Formation créée le 17/09/2025.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
Formation présentielleAccessibilité
OuiREFORMER PILATES
Contenu de la formation
Module 1 : Introduction au Pilates et au Reformer
Module 2 : Anatomie fonctionnelle appliquée
Module 3 : Pratique des exercices fondamentaux (niveau débutant)
Module 4 : Progressions et niveaux intermédiaires à avancés
Module 5 : Construction d’une séance
Module 6 : Pédagogie, posture de l’enseignant
Module 7 : Évaluation & mise en pratique
Lieu
Salle Pilates
83790 Pignans
Accessibilité
Accessible aux personnes à mobilité réduite